お口とカラダの元気を引き出すトレーニング～ねりま お口すっきり体操講習会
講師
健康運動指導士 原 眞奈美
（「ねりま お口すっきり体操」創作者）
対象
65歳以上の方
※注釈：介護保険の認定や介護予防事業を受けている方は、ご遠慮ください。
開催日時・会場など （新元号が公表される前に作成したため、5月1日以降の日程も「平成」で表記しています）
| 開催日 | 開催時間 | 会場 | 定員 | 区報掲載号 | 申込受付開始日 |
|---|---|---|---|---|---|
| 平成31年 7月3日（水） |
14:00～16:00 |
平和台図書館 （平和台1-36-17） |
30人 | 6月1日号 | 平成31年 6月3日（月） ※申込は北保健相談所へ 電話：03（3931）1347 |
| 平成31年 7月31日（水） |
10:00～12:00 |
はつらつセンター関 （関町北1-7-2 関区民センター内） |
30人 | 7月1日号 | 平成31年 7月1日（月） ※申込は関保健相談所へ 電話：03（3929）5381 |
| 平成31年 9月13日（金） |
10:00～12:00 |
豊玉保健相談所 （豊玉北5-15-19） |
30人 | 8月11日号 | 平成31年 8月12日（月） |
| 平成31年 10月11日（金） |
10:00～12:00 |
はつらつセンター大泉 （大泉学園町1-34-20） |
30人 | 9月11日号 | 平成31年 9月11日（水） ※申込は大泉保健相談所へ 電話：03（3921）0217 |
| 平成31年 12月11日（水） |
10:00～12:00 |
光が丘保健相談所 （光が丘2-9-6） |
30人 | 11月11日号 | 平成31年 11月11日（月） |
| 平成32年 3月11日（水） |
10:00～12:00 |
石神井保健相談所 （石神井町7-3-28） |
30人 | 2月11日号 | 平成31年 2月12日（水） |
申込み
区報にて募集します。
申込受付開始日以降に、電話で各保健相談所へお申込みください。電話番号は、下記の「お問い合わせ」欄をご覧ください。
※注釈：申込順に受け付け、定員に達し次第、募集を締め切らせていただきます。
注意事項
- 運動しやすい服装と靴でお越しください（更衣室はありません）。
- 水分補給用の飲み物（水やお茶など）をお持ちください。
- 車でのご来場は、ご遠慮ください。
お問い合わせ
豊玉保健相談所
電話：03-3992-1188
北保健相談所
電話：03-3931-1347
光が丘保健相談所
電話：03-5997-7722
石神井保健相談所
電話：03-3996-0634
大泉保健相談所
電話：03-3921-0217
関保健相談所
電話：03-3929-5381
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